ما هي اعراض الاسبوع السابع عشر من الحمل و ما هي تطورات نمو طفلك؟ اليكي التفاصيل

التغييرات التي تطرأ على جسمك

لقد دخلتى بحلول هذه المرحلة في الثلث الثاني ، ونأمل في هذه المرحلة أن يكون أي إرهاق أو غثيان كنت تشعرين به قد انتهى. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فما عليك سوى إلقاء نظرة على بطنك المنتفخة لتتذكرى السبب الذي يجعلك تمرين بكل ذلك!

مع استمرار توسع الرحم لاستيعاب طفلك الذي ينمو ، ستنتقل أعضائك لإفساح المجال ، مما قد يؤدي إلى المزيد من مشاكل الجهاز الهضمي مثل حرقة في المعدة أو عسر الهضم.

مراحل نمو الجنين أسبوعيًا

تطور نمو طفلك

يبلغ طول طفلك حوالي 5 بوصات ويبلغ وزنه حوالي من 4 إلى 5 أونصات حيث يتضخم طفلك فى هذه المرحلة. ويتحول هيكله العظمي الذي كان يتكون بشكل أساسي من غضاريف رخوة إلى عظم صلب. يضيف طفلك القليل من الدهون إلى جسمه ، مما يساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم.

نمو التوأم في الأسبوع السابع عشر

يتتبع طبيبك نمو توأمك طوال فترة الحمل. تقييد النمو داخل الرحم (تأخر النمو داخل الرحم) هي حالة يتخلف فيها طفل واحد أو أكثر عن عمر الحمل.

يكون التوائم أكثر عرضة للإصابة بتضخم الغدة الدرقية ، ولكنه مرتبط أيضًا بـ التشوهات الصبغية و مشاكل المشيمة ومشاكل أخرى متعلقة بالأمومة.

إذا اعتقد طبيبك أن توأمك قد يكون لديهم تأخر فى النمو، فسوف يفحصك باستخدام الموجات فوق الصوتية. ويشمل العلاج الراحة في الفراش وحتى الولادة المبكرة في بعض الحالات.

أعراض الحمل في الأسبوع السابع عشر

تتضمن بعض الأعراض التي قد تواجهها في الأسبوع  السابع عشر، بالإضافة إلى الغثيان ، ما يلي:

مشاكل الجهاز الهضمي

تعد مشاكل الجهاز الهضمي ، مثل حرقة المعدة وعسر الهضم والغثيان ، من أكثر اعراض الحمل شيوعًا. تتعرض لها معظم النساء أثناء الحمل.

يمكن أن تجعلك الحموضة المعوية ، وهي إحساس حارق يميل إلى الارتفاع في حلقك ، غير مرتاحة ، حتى لو لم تكن ضارة بشكل عام. حاولى تناول القليل من الطعام في كل وجبة لتجنب ذلك ومعرفة ما إذا كان ذلك يساعدك. قد يكون طبيبك قادرًا على تقديم نصائح لك حول مضادات الحموضة الآمنة لطفلك إذا كانت حرقة المعدة تسبب لك الكثير من الانزعاج.

تعد الغازات و الامساك من المشاكل الشائعة في الجهاز الهضمي. نظرًا لأن هذه المشاكل يمكن أن تزداد سوءًا مع تقدمك في الحمل ، فمن الأفضل إجراء تغييرات في النظام الغذائي أو نمط الحياة مبكرًا للحد من هذه المشاكل قبل أن تزداد سوءًا. لا يمكنك فعل أي شيء حيال التغيرات الهرمونية والجسدية التي تساهم في هذه المشاكل ، ولكن يمكنك شرب الكثير من الماء ، والتحرك أكثر (حتى المشي لمسافة قصيرة يمكن أن يساعد) ، وتناول المزيد من الألياف. حيث يمكن أن تساعد الأطعمة الغنية بالألياف في السيطرة على الإمساك على المدى الطويل ، على الرغم من أنها قد تجعل بطنك مليئة بالغازات على المدى القصير.

تصبغ الجلد

إذا ظهرت علي وجهك بقع بنية أو سوداء ، فقد تكونين جزءًا من ال 50 إلى 70 بالمائة من النساء الحوامل اللواتي يعانين من الكلف. وهذا ما يسمى أيضًا بقناع الحمل. افترض العلماء أن التغيرات الهرمونية هي سبب ظهور هذه البقع الداكنة ، ولكن التفاصيل غير معروفة.

أفضل طريقة للوقاية من الكلف هي حماية نفسك من أشعة الشمس. اشترِى قبعة واسعة الحواف إذا كنت تنوين أن تخرجى في الأشهر المقبلة ، واستخدمى واقيًا من أشعة الشمس قبل الخروج.

يمكن للهرمونات أن تجعل بعض النساء تحب الحمل ، لكنها قد تجعل الأخريات يشعرن بعدم الارتياح. إذا كانت التغييرات تجعلك غير مرتاحة ، فقط تذكري ، انك لقد وصلتى إلى منتصف فترة الحمل تقريبًا.

آلام العصب الوركي

إذا كنت تعانين من آلام متقطعة كالنيران تنتشر من إحدى ساقيك ، فقد تكون من العصب الوركي. إنه أكبر عصب في جسمك ويمكن أن يبدأ الألم في أسفل ظهرك أو فخذك ويصل إلى أسفل ساقيك. الباحثون غير متأكدين من سبب معاناة النساء الحوامل من هذا الألم، ولكن قد يكون ذلك بسبب الضغط الذي يمارسه طفلك الذي ينمو على العصب.

نظرًا لأن الألم يتركز بشكل عام في إحدى ساقيك ، فحاولي الاستلقاء على الجانب الذي لا يؤلمك حتى يهدأ الألم. حاولى أيضًا النوم على جنبك مع وضع وسادة بين ركبتيك و كاحليك.

قد ترغبين أيضًا في تجربة السباحة. حيث تساعد السباحة في تخفيف بعض الألم ، بالإضافة إلى أنها تمرين رائع منخفض التأثير أثناء الحمل.

أشياء يجب القيام بها هذا الأسبوع من أجل حمل صحي

الالتزام بالأحذية المسطحة أو ذات الكعب المنخفض. حاولى الحفاظ على توازن وضعك مع استمرار بروز بطنك. قد ترغبين في ترك الكعب العالي على الرف في الوقت الحالي لمعالجة التغيير في مركز الثقل لديك . إن حيث أن عواقب السقوط المخيفة ليست شيئًا تريدين التعامل معه.

هل أنت متشوقة لمعرفة ما إذا كان طفلك المستقبلي صبيًا أم فتاة؟ إذا كنت كذلك فقد تتمكنين من معرفة ذلك عن طريق جلسة الفحص بالموجات فوق الصوتية والتي تحصل عليها العديد من النساء في الوقت ما بين 16 و 20 أسبوعًا. استعدادًا للكشف الكبير (أو بعد فترة وجيزة) ، قد ترغبين في البدء في التفكير في أسماء الأطفال إذا لم تكونى قد فعلت ذلك بالفعل.

ويمكنك تحديد موعدًا لتدليك ما قبل الولادة. حيث انه مع تغير جسمك قد تجدين أن لديك أوجاع وآلام جديدة. يعد تدليك ما قبل الولادة طريقة رائعة لتدليل جسمك والمساعدة في تخفيف بعض الآلام. إنها أيضًا طريقة لطيفة للاسترخاء. فقط تأكدي من العثور على شخص مدرب على تدليك ما قبل الولادة ، و تأكدي من إخبار المدلكة بمدى تقدمك.

متى تحتاجين للاتصال بالطبيب

في حين أن فرصك في الإجهاض قد انخفضت بحلول هذه المرحلة ، ولكن لا يزال هناك خطر. إذا كنت تعانين من نزيف مهبلى أو تسرب السوائل أو ألم شديد في البطن ، اتصلي بطبيبك على الفور. يجب عليك أيضًا الاتصال بطبيبك إذا كنت تعانين من الحمى.

إذا بدا أن ألم العصب الوركي لديك يزداد سوءًا من حيث الشدة أو التكرار ، اتصلى بطبيبك للتأكد من عدم حدوث أي شيء آخر. قد يكون قادر على مساعدتك في العثور على الراحة.

المصادر

Bolanca, I., et al. (2008, October). Chloasma – the mask of pregnancy [Abstract].
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19140277

Gas during pregnancy. (2015).
americanpregnancy.org/pregnancy-health/gas-during-pregnancy/

Mayo Clinic Staff. (2015). Sciatica.
mayoclinic.org/diseases-conditions/sciatica/basics/definition/con-20026478

Naumann, C. R., et al. (2012, August). Nausea, vomiting, and heartburn in pregnancy: A prospective look at risk, treatment, and outcome [Abstract].
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22122296

Pregnancy and sciatic nerve pain. (2017, March).
americanpregnancy.org/pregnancy-health/sciatic-nerve-pain-during-pregnancy/

Zielinski, R., et al. (2015, January-March). Gastrointestinal distress in pregnancy: Prevalence, assessment, and treatment of 5 common minor discomforts [Abstract].
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25633397