ما هو اضطراب الشخصية الوسواسية؟
اضطراب الشخصية الوسواسية (OCPD) هو اضطراب في الشخصية يتميز بالكمالية الشديدة والنظام والأناقة. يشعر الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الوسواسية أيضًا بالحاجة الماسة لفرض معاييرهم الخاصة على بيئتهم الخارجية.
يتميز الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الوسواسية بالخصائص التالية:
- يجدون صعوبة في التعبير عن مشاعرهم.
- لديهم صعوبة في تكوين والحفاظ على علاقات وثيقة مع الآخرين.
- يعملون بجد ، لكن هوسهم بالكمال يمكن أن يجعلهم غير فعالين.
- غالبًا ما يشعرون بالصالح والسخط والغضب.
- غالبًا ما يواجهون العزلة الاجتماعية.
- يمكنهم تجربة القلق الذي يحدث مع الاكتئاب.
غالبًا ما يتم الخلط بين اضطراب الشخصية الوسواسية واضطراب القلق الذي يسمى اضطراب الوسواس القهري (OCD). ومع ذلك ، فهما ليسا نفس الشيء.
لا يدرك الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الوسواسية أن هناك شيئًا خاطئًا في طريقة تفكيرهم أو سلوكهم. إنهم يعتقدون أن طريقة تفكيرهم وفعل الأشياء هي الطريقة الصحيحة الوحيدة وأن الآخرين مخطئون.
ما هي أسباب اضطراب الشخصية الوسواسية؟
السبب الدقيق لاضطراب الشخصية الوسواسية غير معروف. مثل العديد من جوانب اضطراب الشخصية الوسواسية ، لم يتم تحديد أسبابه بعد. قد يكون اضطراب الشخصية الوسواسية ناتجًا عن مزيج من الوراثة وخبرات الطفولة.
في بعض دراسات الحالة ، يمكن للبالغين أن يتذكروا تجربة اضطراب الشخصية الوسواسية منذ سن مبكرة جدًا. ربما شعروا أنهم بحاجة إلى أن يكونوا طفلًا مثاليًا أو مطيعًا تمامًا. هذه الحاجة إلى اتباع القواعد تنتقل لاحقا إلى مرحلة البلوغ.
من هو الأكثر عرضة للإصابة باضطراب الشخصية الوسواسية؟
تقترح مؤسسة الوسواس القهري الدولية (OCDF) من أن الرجال أكثر عرضة بمرتين من النساء للإصابة باضطراب الشخصية هذا. وفقًا لمجلة تقييم الشخصية ، يعاني ما بين 2 و7 في المائة من السكان من اضطراب الشخصية الوسواسية ، مما يجعله أكثر اضطرابات الشخصية انتشارًا.
من المرجح أن يتم تشخيص اضطراب الشخصية الوسواسية لدى أولئك الذين لديهم تشخيصات صحية عقلية قائمة. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات الدور الذي يلعبه اضطراب الشخصية الوسواسية في هذه التشخيصات.
بالإضافة إلى ذلك ، من المرجح أن يتم تشخيص اضطراب الوسواس القهري الحاد مع اضطراب الوسواس القهري.
مقال مفصل عن اضطراب الوسواس القهري
ما هي أعراض اضطراب الشخصية الوسواسية؟
تشمل أعراض اضطراب الشخصية الوسواسية ما يلي:
- الكمال لدرجة أنه يضعف القدرة على إنهاء المهام.
- سلوكيات صارمة أو رسمية.
- أن تكون مقتصدًا للغاية بالمال.
- حاجة ملحة إلى الالتزام بالمواعيد.
- الاهتمام الشديد بالتفاصيل.
- التفاني المفرط في العمل على حساب الأسرة أو العلاقات الاجتماعية.
- اكتناز العناصر البالية أو عديمة الفائدة.
- عدم القدرة على مشاركة أو تفويض العمل بسبب الخوف من أنه لن يتم بشكل صحيح.
- التزام صارم بالقواعد واللوائح.
- حاجة ماسة للطلب.
- الشعور بالصلاح حول الطريقة التي يجب أن تتم بها الأمور.
- التزام صارم بالقواعد الأخلاقية.
يتم تشخيص اضطراب الشخصية الوسواسية عندما تضعف الأعراض قدرتك على العمل والتفاعل مع الآخرين.
كيف يتم علاج اضطراب الشخصية الوسواسية؟
إذا كنت مصابًا باضطراب الشخصية الوسواسية ، فمن المرجح أن يستخدم معالجك نهجًا ثلاثي المحاور للعلاج ، والذي يتضمن ما يلي:
العلاج السلوكي المعرفي (CBT)
العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو نوع شائع من استشارات الصحة العقلية. أثناء العلاج المعرفي السلوكي ، تلتقي بأخصائي الصحة العقلية وفقًا لجدول زمني منظم. تتضمن هذه الجلسات المنتظمة العمل مع مستشارك للتحدث عن أي قلق أو توتر أو اكتئاب. قد يشجعك مستشار الصحة العقلية على التركيز بشكل أقل على العمل وزيادة التركيز على الترفيه والأسرة والعلاقات الشخصية الأخرى.
الدواء
قد يفكر طبيبك في وصف مثبط انتقائي لاسترداد السيروتونين (SSRI) لتقليل بعض القلق المحيط بدورة الوسواس القهري. إذا تم وصف مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية لك ، فقد تستفيد أيضًا من مجموعات الدعم والعلاج المنتظم من طبيب نفسي. لا يُنصح عادةً باستخدام وصفة طبية طويلة الأمد لاضطراب الشخصية الوسواسية.
تدريب الاسترخاء
يتضمن التدريب على الاسترخاء تقنيات محددة للتنفس والاسترخاء يمكن أن تساعد في تقليل إحساسك بالتوتر. هذه الأعراض شائعة في اضطراب الشخصية الوسواسية. من أمثلة ممارسات الاسترخاء الموصى بها: اليوغا والتاي تشي والبيلاتس.
ما هي التوقعات؟
قد تكون النظرة المستقبلية لشخص مصاب باضطراب الشخصية الوسواسية أفضل من النظرة المستقبلية لاضطرابات الشخصية الأخرى. يمكن أن يساعدك العلاج في زيادة الوعي بكيفية تأثير أعراض اضطراب الشخصية الوسواسية على الآخرين بشكل سلبي. إذا كنت مصابًا باضطراب الشخصية الوسواسية ، فقد تكون أقل عرضة للإدمان على المخدرات أو الكحول ، وهو أمر شائع مع اضطرابات الشخصية الأخرى.
كما هو الحال مع اضطرابات الشخصية الأخرى ، فإن العثور على العلاج المناسب لك هو أساس النجاح. يمكن أن يساعد العلاج السلوكي المعرفي في تحسين قدرتك على التفاعل والتعاطف مع أحبائك.
كيف يمكن للزوج أو أحد أفراد أسرته أن يدعم شخصًا مصابًا باضطراب الشخصية الوسواسية؟
إذا كنت تشك في أن زوجك أو شريكك أو أحد أفراد أسرتك مصاب باضطراب الشخصية الوسواسية ، انتبه إلى هواجسهم وسلوكياتهم القهرية. من المرجح أن يكون الشخص مصابًا بالوسواس القهري أو اضطراب شخصي آخر ليس اضطراب الشخصية الوسواسية إذا كانت هواجسهم:
- بدافع الخطر.
- يقتصر على مجالين أو ثلاثة مجالات محددة من الحياة.
- غير عقلاني أو غريب.
عادةً ما يتردد الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الوسواسية في تغيير سلوكياتهم. غالبًا ما يرون الآخرين على أنهم المشكلة بدلاً من ذلك.
يتم تشجيع معظم الأفراد الذين يتلقون علاج اضطراب الشخصية الوسواسية على القيام بذلك من قبل الزوج أو أحد أفراد أسرته. ومع ذلك ، قد يكون من الصعب للغاية الاقتراب من شخص مصاب باضطراب الشخصية الوسواسية بشأن سلوكياته. قد يكون من المفيد أيضًا للأشخاص المهمين وأحباء الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الوسواسية أن يطلبوا الدعم لأنفسهم.
هناك العديد من المنتديات ومجموعات الدعم التي يمكن أن ينضم إليها الزوج أو الشخص المقرب من شخص مصاب باضطراب الشخصية الوسواسية. تحتفظ مؤسسة الوسواس القهري الدولية بقائمة من مجموعات الدعم لأولئك الذين يتعاملون مع الوسواس القهري وميول الوسواس القهري واضطرابات الشخصية مثل اضطراب الوسواس القهري.
المصادر
Brain stimulation therapies. (2016).
nimh.nih.gov/health/topics/brain-stimulation-therapies/brain-stimulation-therapies
Brock H, et al. (2021). Obsessive-compulsive disorder.
ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK553162
Conelea CA, et al. (2014). Tic-related obsessive-compulsive disorder (OCD): Phenomenology and treatment outcome in the Pediatric OCD Treatment Study II.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4254546
Doron G, et al. (2013). Relationship obsessive compulsive disorder (ROCD): A conceptual framework.
rocd.net/wp-content/uploads/2021/05/Relationship-obsessive-compulsive-disorder-ROCD.pdf
Hirschtritt ME, et al. (2017). Obsessive-compulsive disorder: Advances in diagnosis and treatment.
jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2614194
Ion L. (2021). The connection between obsessive compulsive disorder and traumatic brain injury in paediatric and young patients, therapeutic guidelines and new therapeutic approaches.
scirp.org/journal/paperinformation.aspx?paperid=107822