يعتبر التهاب الحلق عبارة عن شعور مؤلم أو جاف أو حكة في الحلق. ينقسم التهاب الحلق إلى أنواع – التهاب البلعوم والتهاب اللوزتين والتهاب الحنجرة – بناءً على جزء الحلق الذي يصيبه.
ما هو التهاب الحلق؟
التهاب الحلق هو شعور مؤلم أو جاف أو حكة في الحلق. و يعد الألم في الحلق أحد الأعراض الأكثر شيوعًا، والذي يمثل أكثر من 2٪ لجميع زيارات الرعاية الأولية للبالغين كل عام.
تحدث معظم حالات التهاب الحلق بسبب الالتهابات ، أو بسبب عوامل بيئية مثل الهواء الجاف. على الرغم من أن التهاب الحلق قد يكون مزعجًا ، إلا أنه عادة ما يختفي من تلقاء نفسه.
ينقسم التهاب الحلق إلى أنواع ، بناءً على جزء الحلق الذي يصيبه:
- يسبب التهاب البلعوم تورمًا وألمًا في الحلق.
- التهاب اللوزتين هو تورم واحمرار في اللوزتين ، الأنسجة الرخوة في مؤخرة الفم.
- التهاب الحنجرة هو تورم واحمرار في الحنجرة.
أعراض التهاب الحلق
يمكن أن تختلف أعراض التهاب الحلق اعتمادًا على سبب ذلك. يمكن أن يشعر التهاب الحلق بما يلي:
- خشونة
- احتراق
- خام
- جاف
- ليّن
- مزعج
قد تتألم أكثر عند البلع أو التحدث. و قد تبدو حلقك أو لوزتك حمراء أيضًا. و في بعض الأحيان ، تتشكل بقع بيضاء أو مناطق صديد على اللوزتين. تُعد هذه البقع البيضاء أكثر شيوعًا في التهاب الحلق منها في التهاب الحلق الناجم عن فيروس.
إلى جانب التهاب الحلق ، قد يكون لديك أيضًا أعراض مثل:
- إحتقان بالأنف
- سيلان الأنف
- العطس
- سعال
- حمى
- قشعريرة
- انتفاخ الغدد في الرقبة
- صوت أجش
- آلام الجسم
- صداع
- صعوبة في البلع
- فقدان الشهية
التهاب الحلق مقابل التهاب الحلق
قد يكون التهاب الحلق أحد أعراض التهاب الحلق ، وهو عدوى تسببها Streptococcus pyogenes، وهي نوع من البكتيريا. بالإضافة إلى التهاب الحلق ، يمكن أن يسبب التهاب الحلق أيضًا أعراضًا أخرى ، بما في ذلك:
- ألم عند البلع
- حمى
- تورم الغدد الليمفاوية
- صداع
- آلام في المعدة
- احمرار اللوزتين أو تورمهما ، والتي تحتوي أحيانًا على بقع بيضاء
- بقع حمراء صغيرة على سقف الفم
- الغثيان أو القيء
على عكس الحالات الأخرى التي يمكن أن تسبب التهاب الحلق ، لا يرتبط التهاب الحلق بالسعال أو سيلان الأنف أو العين الوردية أو بحة في الصوت. و في حين أن التهاب الحلق عادة ما يتحسن من تلقاء نفسه بمرور الوقت ، إلا أن التهاب الحلق يتطلب العلاج بمضاد حيوي.
التهاب الحلق مقابل COVID-19
COVID-19 هو عدوى فيروسية يمكن أن تسبب مجموعة من الأعراض ، بما في ذلك التهاب الحلق.
تشمل الأعراض المحتملة الأخرى لـ COVID-19
- حمى أو قشعريرة
- سعال
- ضيق في التنفس
- آلام الجسم
- تعب
- صداع
- فقدان حاسة التذوق أو الشم
- احتقان الأنف أو سيلان الأنف
- إسهال
- الغثيان أو القيء
إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض بالإضافة إلى التهاب الحلق أو تعرضت مؤخرًا لـ COVID-19 ، فقد ترغب في إجراء الاختبار.
التهاب الحلق الفيروسي مقابل الجرثومي
عادة ما ينتج التهاب الحلق عن عدوى فيروسية ، بما في ذلك نزلات البرد والحصبة وجدري الماء والإنفلونزا وعلي وجه الخصوص الانفلونزا الموسمية التي ازدادت معدلاتها بشدة في السعودية عام 2022. و في معظم الحالات ، يتحسن التهاب الحلق الناجم عن عدوى فيروسية من تلقاء نفسه بمرور الوقت دون أي علاج.
من ناحية أخرى ، قد يتطلب التهاب الحلق الناجم عن عدوى بكتيرية علاجًا بالمضادات الحيوية لمنع حدوث مضاعفات. لذلك، إذا كنت تعاني من أعراض حادة أو استمر التهاب الحلق لديك لأكثر من أسبوع ، فتحدث إلى الطبيب لتحديد السبب وأفضل مسار للعلاج.
8 أسباب لالتهاب الحلق
تتراوح أسباب التهاب الحلق من الالتهابات إلى الإصابات. فيما يلي ثمانية من أكثر أسباب التهاب الحلق شيوعًا.
1. نزلات البرد والانفلونزا والتهابات فيروسية أخرى
عادة ما ينتج التهاب الحلق عن عدوى فيروسية. من الفيروسات التي تسبب التهاب الحلق:
- نزلات البرد
- الانفلونزا – الانفلونزا
- كوفيد -19
- عدد كريات الدم البيضاء ، وهو مرض معد ينتقل عن طريق اللعاب
- الحصبة مرض يسبب طفح جلدي وحمى
- جدري الماء ، وهو عدوى تسبب حمى وطفح جلدي وعر وحكة
- النكاف ، وهو عدوى تسبب تورم الغدد اللعابية في الرقبة
2. التهاب الحلق والالتهابات البكتيرية الأخرى
يمكن أن تسبب العدوى البكتيرية أيضًا التهاب الحلق. الأكثر شيوعًا هو التهاب الحلق ، وهو عدوى تصيب الحلق واللوزتين تسببها بكتيريا المجموعة A Streptococcus.
يسبب التهاب الحلق العقدي ما يقرب من 20-30٪ لحالات التهاب الحلق عند الأطفال. يمكن أن يسبب التهاب اللوزتين والأمراض المنقولة جنسياً مثل السيلان والكلاميديا التهاب الحلق.
3. الحساسية
عندما يتفاعل الجهاز المناعي مع مسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح والعشب ووبر الحيوانات الأليفة ، فإنه يطلق مواد كيميائية تسبب أعراضًا مثل احتقان الأنف والعينين الدامعة والعطس وتهيج الحلق.
يمكن أن يتساقط المخاط الزائد في الأنف إلى أسفل الحلق. وهذا ما يسمى بالتنقيط الأنفي الخلفي ويمكن أن يهيج الحلق.
4. الهواء الجاف
يمكن للهواء الجاف أن يمتص الرطوبة من الفم والحلق ويجعلهما يشعران بالجفاف والخدش. من المرجح أن يكون الهواء جافًا في أشهر الشتاء عندما تكون المدفأة قيد التشغيل.
5. الدخان والمواد الكيميائية والمهيجات الأخرى
هناك العديد من المواد الكيميائية المختلفة والمواد الأخرى الموجودة في البيئة تسبب تهيج الحلق ، بما في ذلك:
- أي نوع من أنواع الدخان ، بما في ذلك دخان التبغ
- تلوث الهواء
- منتجات التنظيف والمواد الكيميائية الأخرى
- البخاخات البخاخة ، مثل معطرات الجو
مباشرة بعد 11 سبتمبر ، أفاد أكثر من 90٪ من عمال الإنقاذ بأنهم يعانون من سعال حاد ، كما أبلغ الكثيرون أيضًا عن أعراض مجرى الهواء العلوي مثل التهاب الحلق واحتقان الأنف.
6. الإصابة
يمكن أن تسبب أنواع معينة من الإصابات ألمًا في الحلق. و قد يؤدي انحشار قطعة من الطعام في حلقك أيضًا إلى تهيجه.
يؤدي الاستخدام المتكرر إلى إجهاد الحبال الصوتية وعضلات الحلق. يمكن أن تصاب بالتهاب الحلق بعد الصراخ أو التحدث بصوت عالٍ أو الغناء لفترة طويلة من الزمن. على سبيل المثال ، التهاب الحلق هو شكوى شائعة بين مدربي اللياقة البدنية والمدرسين ، الذين غالبًا ما يضطرون إلى الصراخ.
7. مرض الجزر المعدي المريئي (جيرد)
يُعد مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) حالة يرتد فيها الحمض من المعدة إلى المريء – الأنبوب الذي ينقل الطعام من الفم إلى المعدة.
يحرق الحمض المريء والحلق ، مما يسبب أعراضًا مثل حرقة المعدة والارتجاع الحمضي – ارتجاع الحمض إلى الحلق.
ويمكن أن يسبب الارتجاع الحنجري البلعومي (LPR) ، المعروف أيضًا باسم الارتجاع الصامت في عودة الحمض من المعدة إلى المريء أو الحلق ، مما يؤدي إلى التهاب الحلق.
8. ورم
يعد ورم الحلق أو الحنجرة أو اللسان سببًا أقل شيوعًا لالتهاب الحلق. عندما يكون التهاب الحلق علامة على الإصابة بالسرطان ، فإنه لا يختفي بعد أيام قليلة.
عوامل خطر التهاب الحلق
على الرغم من أن أي شخص يمكن أن يصاب بالتهاب الحلق ، إلا أن هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من مخاطر إصابتك.
تتضمن بعض عوامل الخطر الشائعة ما يلي:
- العمر: يُعد الأطفال أكثر عرضة للإصابة ببعض الحالات التي يمكن أن تسبب التهاب الحلق ، بما في ذلك التهاب الحلق.
- بعض المواسم: تكون بعض أنواع العدوى أكثر شيوعًا خلال مواسم معينة ، بما في ذلك الشتاء.
- التعرض للمهيجات: يمكن أن تسبب العديد من المهيجات ، مثل دخان السجائر أو التلوث ، التهاب الحلق.
- النظافة الشخصية: قد يؤدي عدم انتظام غسل اليدين إلى زيادة خطر الإصابة بالعدوى.
- أماكن معينة: يمكن لبعض الأماكن ، مثل المدارس ومراكز الرعاية النهارية ، أن تزيد من انتشار العدوى التي قد تسبب التهاب الحلق.
- الإجهاد الصوتي: يمكن للأشخاص الذين يتحدثون بصوت عالٍ أو يصرخون أو يغنون لفترات طويلة إجهاد حبالهم الصوتية بسهولة أكبر ، مما يؤدي إلى التهاب الحلق.
العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق
يمكنك علاج معظم التهابات الحلق في المنزل. مثل الحصول على قسط كبير من الراحة لمنح جهاز المناعة لديك فرصة لمحاربة العدوى. و لتسكين آلام التهاب الحلق:
- تغرغر بمزيج من الماء الدافئ و 1/2 إلى 1 ملعقة صغيرة من الملح.
- اشرب السوائل الدافئة التي تلطف الحلق ، مثل الشاي الساخن بالعسل أو مرق الحساء أو الماء الدافئ بالليمون. يمكن أن يكون شاي الأعشاب مصدرًا موثوقًا لتهدئة التهاب الحلق بشكل خاص.
- برّد حلقك عن طريق تناول مشروب بارد مثل المصاصة أو الآيس كريم.
- مص قطعة من الحلوى الصلبة أو حبة استحلاب.
- قم بتشغيل مرطب الهواء بالرذاذ البارد لإضافة الرطوبة إلى الهواء.
- أرِح صوتك حتى يتحسن حلقك.
كيفية منع التهاب الحلق
بينما لا يمكن دائمًا تجنب التهاب الحلق ، إلا أن هناك عدة خطوات يمكنك اتخاذها للمساعدة في منعه. و تتضمن بعض الطرق التي قد تكون قادرًا على منع التهاب الحلق فيها.
- نظف يديك بانتظام
- الحد من الاتصال الوثيق مع الآخرين الذين يعانون من التهابات الجهاز التنفسي والتهاب الحلق ونزلات البرد
- إذا كنت تدخن ، ففكر في الإقلاع عن التدخين
- تجنب التعرض للتدخين السلبي قدر الإمكان
متى ترى الطبيب
عادة ما يتحسن التهاب الحلق الناجم عن عدوى فيروسية من تلقاء نفسه في غضون 7 أيام. ومع ذلك ، يجب معالجة بعض أسباب التهاب الحلق.
اتصل بالطبيب إذا كان لديك أي من هذه الأعراض الأكثر خطورة:
- التهاب الحلق الشديد
- صعوبة في البلع
- صعوبة في التنفس أو ألم عند التنفس
- صعوبة في فتح فمك
- التهاب المفاصل
- حمى أعلى من 101 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية)
- مؤلم أو متصلب في الرقبة
- الدم في اللعاب أو البلغم
- التهاب الحلق الذي يستمر لأكثر من أسبوع
كيف يتم تشخيص التهاب الحلق
أثناء الفحص ، سيسألك الطبيب عن الأعراض ، وسيستخدم ضوءًا لفحص الجزء الخلفي من الحلق بحثًا عن الاحمرار والتورم والبقع البيضاء. قد يتحسس الطبيب أيضًا جوانب رقبتك لمعرفة ما إذا كان لديك غدد منتفخة.و إذا اشتبه الطبيب في إصابتك بالتهاب الحلق ، فستحصل على مسحة للحلق لتشخيصه. سيقوم الطبيب بتمرير مسحة على الجزء الخلفي من الحلق ويجمع عينة لاختبار بكتيريا التهاب الحلق. من خلال اختبار سريع للبكتيريا ، سيحصل الطبيب على النتائج في غضون دقائق.
لتأكيد التشخيص ، سيتم إرسال العينة إلى المختبر لفحصها. كما يستغرق الاختبار المعملي من يوم إلى يومين ، ولكن يمكن أن يُظهر بشكل قاطع أنك مصاب بالتهاب الحلق.
يمكن أن تساعد مسحة الحلق أيضًا في تقييم أنواع العدوى البكتيرية الأخرى ، مثل الكلاميديا أو السيلان. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا استخدام اختبار بقعة كريات الدم البيضاء أو اختبار الأجسام المضادة الأحادية لاستبعاد عدد كريات الدم البيضاء. و قد تحتاج أحيانًا إلى مزيد من الاختبارات لمعرفة سبب التهاب الحلق.
يمكنك زيارة أخصائي يعالج أمراض الحلق ، يسمى طبيب الأذن والأنف والحنجرة (ENT) أو طبيب الأنف والأذن والحنجرة.
الأدوية
يمكنك تناول الأدوية لتخفيف آلام التهاب الحلق ، أو لعلاج السبب الأساسي. و تشمل الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تخفف آلام الحلق ما يلي:
- اسيتامينوفين (تايلينول)
- ايبوبروفين (أدفيل ، موترين)
- أسبرين
لا تعطي الأسبرين للأطفال والمراهقين ، لأنه مرتبط بحالة نادرة ولكنها خطيرة تسمى متلازمة راي.
كما يمكنك أيضًا استخدام واحد أو أكثر من هذه العلاجات ، والتي تعمل مباشرة على ألم التهاب الحلق:
- رذاذ التهاب الحلق الذي يحتوي على مطهر مخدر مثل الفينول ، أو عنصر تبريد مثل المنثول أو الأوكالبتوس
- معينات الحلق
- شراب السعال
تُباع بعض الأعشاب ، بما في ذلك الدردار الزلق وجذر الخطمى وجذر عرق السوس كعلاجات لالتهاب الحلق. و على الرغم من عدم وجود الكثير من الأدلة على هذه الفعالية ، فقد يجد بعض الأشخاص أن شاي الأعشاب الذي يحتوي على هذه المكونات ، مثل Throat Coat ، قد يكون مفيدًا.
و يمكن أن تساعد الأدوية التي تقلل حموضة المعدة في علاج التهاب الحلق الناجم عن ارتجاع المريء. وتشمل هذه:
- مضادات الحموضة مثل Tums و Rolaids و Maalox و Mylanta لتحييد حمض المعدة.
- حاصرات H2 مثل سيميتيدين (تاجاميت إتش بي) وفاموتيدين (بيبسيد إيه سي) لتقليل إنتاج حمض المعدة.
- مثبطات مضخة البروتون (PPIs) مثل لانسوبرازول (بريفاسيد 24) وأوميبرازول (بريلوسيك ، زيجيريد أوتك) لمنع إنتاج الحمض.
كما يمكن أن تساعد الجرعات المنخفضة من الكورتيكوستيرويدات أيضًا في علاج آلام التهاب الحلق ، دون التسبب في أي آثار جانبية خطيرة.
متى تحتاج إلى مضادات حيوية
تعالج المضادات الحيوية الالتهابات التي تسببها البكتيريا ، مثل التهاب الحلق. لكن لن يعالجوا الالتهابات الفيروسية.
تحتاج إلى علاج التهاب الحلق بالمضادات الحيوية لمنع حدوث مضاعفات أكثر خطورة مثل الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية والحمى الروماتيزمية. يمكن أن تقلل المضادات الحيوية من آلام التهاب الحلق بحوالي يوم واحد ، وتقلل من خطر الإصابة بالحمى الروماتيزمية بأكثر من الثلثين.
عادة ما يصف الأطباء دورة من المضادات الحيوية تدوم حوالي 10 أيام. لكن من المهم تناول جميع الأدوية كما هو موصوف ، حتى لو بدأت تشعر بتحسن. إذ قد يؤدي إيقاف المضاد الحيوي مبكرًا إلى ترك بعض البكتيريا حية ، مما قد يجعلك مريضًا مرة أخرى. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مقاومة المضادات الحيوية، مما يجعل علاج العدوى باستخدام المضادات الحيوية في المستقبل أكثر صعوبة.
أسئلة شائعة
هل الاصابة بالتهاب الحلق قبل نزلة البرد أمر طبيعي؟
غالبًا ما يكون التهاب الحلق أحد الأعراض الأولى لنزلات البرد. قد تشمل الأعراض الأخرى العطس ، واحتقان الأنف ، وسيلان الأنف ، والسعال ، ودموع العيون.
كم يوما يجب أن يستمر التهاب الحلق؟
في معظم الحالات ، يجب أن يتحسن التهاب الحلق في غضون 7 أيام. إذا لم يتحسن أو إذا كنت تعاني من أي أعراض شديدة أخرى ، يجب عليك استشارة الطبيب لتحديد ما إذا كان العلاج ضروريًا.
ما هي أسوأ الأطعمة لالتهاب الحلق؟
إن الأطعمة التي يصعب ابتلاعها يمكن أن تؤدي إلى تفاقم التهاب الحلق ، بما في ذلك الأطعمة الجافة أو الخضار النيئة.و يمكن للأطعمة الحارة والفواكه الحمضية ، مثل الليمون أو الحامض ، أن تهيج حلقك أيضًا.
لماذا يتحول التهاب الحلق عندي في كلا الجانبين؟
يمكن أن تسبب العديد من الحالات التهاب الحلق من جانب واحد ، بما في ذلك التهاب اللوزتين والتهاب الحنجرة و آفة القروح والتهابات الأسنان. كما يمكن أن تؤدي الحالات الأخرى ، مثل التنقيط الأنفي الخلفي، إلى تهيج الحلق وقد يبدو أنها تتبدل الجوانب ، اعتمادًا على الجانب المصاب.
الخلاصة
تسبب الالتهابات الفيروسية والبكتيرية ، وكذلك المهيجات والإصابات ، غالبية التهاب الحلق. تتحسن معظم حالات التهاب الحلق في غضون أيام قليلة دون علاج.
ويمكن أن تساعد الراحة وتناول السوائل الدافئة أو الغرغرة بالماء المالح ومسكنات الألم التي تُصرف دون وصفة طبية في تهدئة آلام التهاب الحلق في المنزل.
يتم علاج التهاب الحلق والالتهابات البكتيرية الأخرى بالمضادات الحيوية. يمكن للطبيب استخدام اختبار المسحة لمعرفة ما إذا كنت مصابًا بالبكتيريا.
قم بزيارة الطبيب لمعرفة الأعراض الأكثر حدة ، مثل صعوبة التنفس أو البلع ، أو ارتفاع درجة الحرارة ، أو تصلب الرقبة.
المصادر
About antimicrobial resistance. (2021).
cdc.gov/drugresistance/about.html
Aiken PJ, et al. (2018). Keeping the voice fit in the group fitness industry: A qualitative study to determine what instructors want in a voice education program.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28528784/
Ashurst JV, et al. (2022). Streptococcal pharyngitis.
ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK525997/
Common cold. (2021).
cdc.gov/antibiotic-use/colds.html
Krüger K, et al. (2021). Clinical practice guideline: Sore throat.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33602392/
Krüger K, et al. (2021). Sore throat.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8245861/
Mononucleosis (mono) tests. (2021).
medlineplus.gov/lab-tests/mononucleosis-mono-tests/
Moriyama M, et al. (2020). Seasonality of respiratory viral infections.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32196426/
Pharyngitis (strep throat). (2022).
cdc.gov/groupastrep/diseases-hcp/strep-throat.html
Sadeghirad B, et al. (2017). Corticosteroids for treatment of sore throat: Systematic review and meta-analysis of randomised trials.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28931508/
Santiago-Colón A, et al. (2020). World Trade Center Health Program: First decade of research.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7579473/
Sore throat. (2021).
cdc.gov/antibiotic-use/sore-throat.html
Sprinks A, et al. (2021). Antibiotics for adults and children with sore throats.
cochrane.org/CD000023/ARI_antibiotics-adults-and-children-sore-throats
Strep throat: All you need to know. (2022).
cdc.gov/groupastrep/diseases-public/strep-throat.html
Sykes EA, et al. (2020). Pharyngitis.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7145142/
