تقلصات الولادة الكاذبة (المخاض المبكر): أسبابه وطرق التعامل معه وكيفية تمييزه والمزيد

ما هو المخاض المبكر؟

المخاض المبكر هو المخاض الذي يبدأ ويتوقف قبل أن يبدأ المخاض الكامل النشط. غالبًا ما يطلق عليه “المخاض الكاذب” ، لكن هذا وصف سيئ. يدرك المهنيون الطبيون أن الانقباضات حقيقية، لكنها تأتي وتذهب وقد لا يستمر المخاض.

لذلك ، فإن المخاض المبكر حقيقي من حيث آلام الانقباض والانتظام. ما يجعل هذه الانقباضات مختلفة عن الانقباضات التي تظهر في المخاض النشط هو أنها تبدأ وتتوقف.

غالبًا ما تأتي تقلصات المخاض المبكر وتختفي في نفس الوقت كل يوم أو على فترات منتظمة. ينتهي الأمر بالعديد من الأمهات، حتى من ذوات الخبرة، بالاتصال بفريق الولادة أو الذهاب إلى المستشفى، معتقدين أن المخاض قد بدأ.

المخاض المبكر شائع حقًا ويمكن أن يبدأ أيامًا أو أسابيع أو حتى شهرًا أو أكثر قبل بدء المخاض النشط. سيطلب منك مقدم الرعاية الصحية أن تلدي عندما يقترب الاسبوع الاربعين (موعد ولادتك) قدر الإمكان. المخاض المبكر ليس مؤشرًا على الولادة القيصرية أو تحفيز المخاض.

 الفرق بين المخاض المبكر و تقلصات براكستون هيكس (الانقباضات الكاذبة)

غالبًا ما يتم الخلط بين المخاض المبكر والمخاض الكاذب، لكنهما ليسا نفس الشيء. ستعاني غالبية النساء الحوامل من هذا النوع من الانقباضات في مرحلة ما أثناء الحمل. براكستون-هيكس هي في الأساس الاستعداد للانقباضات. إنها طريقة جسمك في الاستعداد للولادة.

يمكن أن تسبب انقباضات براكستون-هيكس إحساسًا شديد الضيق وغير مريح، ولكنها عادة لا تكون منتظمة أو شديدة. نادرا ما تستمر لفترة طويلة أو تزداد شدتها. يمكن أن يتبع المخاض المبكر نمطًا منتظمًا جدًا. يمكن أن تختلف الانقباضات وتزداد شدتها.

من الممكن أحيانًا تخفيف انقباضات براكستون هيكس عن طريق شرب الماء أو تناول الطعام أو الاسترخاء. لن تساعد هذه الأنشطة في تخفيف تقلصات المخاض المبكر. يمكن أيضًا أن يتوسع عنق الرحم أثناء المخاض المبكر. لا يحدث هذا عادةً مع تقلصات براكستون هيكس.

الفرق بين المخاض المبكر والمخاض النشط

تحدث انقباضات المخاض المبكر عادة أقل من كل خمس دقائق وقد تتوقف لفترات طويلة. بمجرد أن يبدأ المخاض النشط، ستزداد انقباضاتك أكثر فأكثر ولن تبدأ وتتوقف بعد ذلك.

كلما اقتربت انقباضاتك من بعضها، كلما اقتربتِ من مقابلة طفلك. تصبح انقباضات المخاض الحقيقية أطول وأقوى وأقرب من بعضها البعض وتتقدم نحو الولادة دون توقف أو تباطؤ. بمجرد أن يتقدم المخاض بشكل جيد (عادة عندما يتسع عنق الرحم لأكثر من 4 سم) ، لن يتوقف المخاض.

ما الذي يسبب المخاض المبكر؟

هناك العديد من النظريات حول أسباب المخاض المبكر،  لكن المجتمع الطبي لم يحدد سببًا محددًا. يبدو أن معظم الباحثين يتفقون على أن المخاض المبكر هو طريقة الجسم في الاستعداد للمخاض. هناك العديد من العوامل المساهمة المحتملة:

• وضعية طفلك: قد تكونين أكثر عرضة لولادة مبكرة إذا كان طفلك في وضع المؤخرة بدلاً من الرأس. النظرية هي أن الرحم يحاول تحريك الطفل مع تقلصات لفترة من الوقت ثم يتوقف إذا لم ينجح.
• عامل البدني: قد يؤدي عدم انتظام الحوض أو الرحم إلى حدوث هذه الانقباضات.
• الشعور بالقلق أو الخوف: قد تتسبب المشاعر المتخوفة سواء بشأن حملك أو أشياء أخرى في حياتك في حدوث المخاض المبكر.
• تاريخ حالات الحمل السابقة: قد يكون هذا مرتبطًا بالطريقة التي يتغير بها الرحم أو يرتخي بعد الحمل المتعدد.

لا يُعد المخاض المبكر عادة مدعاة للقلق ولا يعني أن طفلك في مشكلة. ولكن إذا كانت لديك مخاوف، فيجب عليك دائمًا الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

هل المخاض المبكر يعني أن المخاض النشط قريب؟

يمكن أن يحدث المخاض المبكر في أي وقت خلال الشهر الأخير من الحمل. ومع ذلك، هذا لا يعني بالضرورة أن المخاض النشط سيحدث في اليوم التالي أو حتى الأسبوع. لا يمكن التنبؤ بالمخاض والولادة ، لذلك لا توجد طريقة جيدة للتنبؤ بالضبط بموعد بدايته.

إعلان

طلب المساعدة

يعتمد ما إذا كنتِ بحاجة إلى الاتصال بطبيبك أو ممرضة التوليد أم لا على حالتك الفردية. بشكل عام، إذا كان الحمل منخفض الخطورة، فمن المحتمل أنك لن تحتاجين إلى الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت تعانين من المخاض المبكر.

ومع ذلك ، قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كانت الانقباضات لديك علامة على المخاض النشط أو المخاض المبكر. يجب عليكي دائمًا التواصل مع مقدمي الرعاية الصحية الخاصين بكِ إذا كانت لديك مخاوف واستبعاد المشكلات الأخرى.

ما يمكنك القيام به لإدارة هذه الحالة

إذا اقتربتِ من موعد ولادتك، حاولي أن تبقي نشطة أثناء الانقباضات. يمكن أن يشمل ذلك:

• البقاء في وضع مستقيم
• المشي أو التجول
• استخدام كرة الولادة
• الرقص

استريحي خلال الفترات التي تتوقف فيها الانقباضات. تذكري أن تحافظي على رطوبتك وتغذيتك للحفاظ على مستويات الطاقة لديك. استغلي هذا الوقت لممارسة آليات التأقلم الخاصة بك لتجاوز كل انقباضة. يمكن أن تكون تقنيات التنفس والاسترخاء مفيدة حقًا.

المصادر

Angelini DJ, et al. (2013). Obstetric triage and emergency care protocols.
books.google.com/books?hl=en&lr=&id=A4f_gtPEOXcC&oi=fnd&pg=PA159&dq=prodromal+labor+pregnancy&ots=mrHcMRgTTI&sig=80ViknEOKy4VEvWp0OZr2gBaizw#v=onepage&q&f=false

Clark EAS, et al. (2015). Late preterm birth: An iatrogenic epidemic.
ajceog.us/files/ajceog0004598.pdf

True vs. false labor. (2016).    
my.clevelandclinic.org/health/articles/true-vs-false-labor