الكاتب: Nader Anwer

ما مدى سرعة نمو الشعر حقًا؟ لقد ولدت بكل بصيلات الشعر التي ستحصل عليها. يحتوي رأسك وحده على حوالي 100،000 بصيلة. مع تقدم العمر ، تتوقف…

إليكم لمحة عن البان كيك التي نعتقد أنها أفضل من المعتاد: البان كيك النباتي (فيجان) ! نكهته غنية ومليئة بالزبد ،  لكنه لا يحتوي على بيض…

أثناء مشاهدة فيلم ما، هل سبق لك أن نظرت إلى الشعر الطويل الرائع للممثلة الذي يهب مع الريح ، وتمنيت لو كنت مكانها؟ لذلك ، تحتاجين…

صودا الخبز ، والمعروفة أيضًا باسم بيكربونات الصوديوم أو بيكربونات الصودا ، هي مكون شائع للخبز. يمنح الأطعمة مثل الخبز والكعك والبسكويت ملمسًا خفيفًا ورقيقًا. هذا…

شعرك جميل. قد يمتص وقتك وأموالك. قد يتحول لحظة خروجك. قد يتحدى بشكل كبير ما يقول الآخرون أن “الشعر الجيد” يجب أن يكون بشكل محدد. لكن…

هذه الفطائر الصحية هي الأفضل! أنها مصنوعة من القمح الكامل باستخدام مكونات بسيطة وصحية وسريعة التحضير. كما أنها لذيذة ورقيقة ومثالية لتناول الإفطار في عطلة نهاية…

يمكن أن تتكون قشرة الرأس لعدة أسباب ، بما في ذلك الفطريات و كثرة استخدام الشامبو أو عدم استخدامه بشكل كاف. عادة ًما يخفف شامبو قشرة…

إذا وجدت نفسك في محادثة حول اتباع نظام غذائي أو فقدان الوزن ، فمن المحتمل أن تسمع عن النظام الغذائي الكيتوني أو الكيتو. أصبح نظام كيتو…

يعتبر تساقط الشعر (الثعلبة) أمرًا شائعًا إلى حد ما. في حين أنه أكثر انتشارًا بين كبار السن ، لكنه ممكن الحدوث لأي شخص ، بما في…

يعد اختيار الوجبات الخفيفة المغذية للاستمتاع بها طوال اليوم مكونًا رئيسيًا لأي نظام غذائي صحي – بما في ذلك النظم الغذائية النباتية. لسوء الحظ ، فإن…