غالبًا ما يُصاحب ألم البطن أو آلام المعدة بالدوخة، والعكس صحيح. من أجل معرفة سبب هذه الأعراض، من المهم معرفة أي من الأعراض جاء أولاً.
يمكن أن يكون الألم حول منطقة معدتك موضعيًا أو تشعر به في كل مكان ، مما يؤثر على مناطق أخرى من الجسم. وفي كثير من الأحيان ، تأتي الدوخة بعد آلام في البطن كعرض ثانوي.
و الدوخة هي مجموعة من المشاعر التي تجعلك تشعر بعدم التوازن أو عدم الاستقرار. اقرأ عن أسباب الدوخة هنا ، إذا كان هذا هو عرضك الأساسي.
الأعراض
يمكن أن يكون ألم البطن:
- حاد
- ممل
- قضم
- جاري التنفيذ
- فتح و غلق
- احتراق
- تشنج مثل
- عرضي أو دوري
- الثبات
يمكن أن يجعلك الألم الشديد من أي نوع تشعر بالدوار أو الدوخة. وغالبًا ما تزول آلام المعدة والدوخة دون علاج. و قد تشعر بتحسن بعد الحصول على قسط من الراحة. إما أن تجلس أو تستلقي لترى ما إذا كنت ستلاحظ فرقًا.
ولكن إذا ترافق ألم البطن والدوخة أيضًا مع أعراض أخرى ، مثل التغيرات في الرؤية و النزيف ، فقد يكون ذلك علامة على وجود حالة طبية أساسية.
حدد موعدًا مع طبيبك إذا كانت الأعراض ناجمة عن إصابة، أو تتداخل مع أنشطتك اليومية ، أو تزداد سوءًا تدريجيًا. لكن في حالات نادرة ، يمكن لألم الصدر أن يحاكي آلام البطن. إذ ينتقل الألم إلى منطقة المعدة العلوية على الرغم من أنه يبدأ في الصدر.
اتصل بالطبيب فورًا إذا شعرت بما يلي:
- ضربات قلب غير طبيعية
- دوار
- آلام في الصدر
- ضيق في التنفس
- ألم أو ضغط في كتفك أو رقبتك أو ذراعيك أو ظهرك أو أسنانك أو فكك
- جلد متعرق
- استفراغ و غثيان
هذه أعراض النوبة القلبية وتتطلب عناية طبية فورية.
الأسباب المحتملة لآلام البطن والدوخة
- التهاب الزائدة الدودية
- الحمل خارج الرحم
- التهاب البنكرياس
- تسمم غذائي
- نزيف الجهاز الهضمي
- تسمم بعد الحلاقة
- الأسمدة والتسمم الغذائي النباتي
- تضخم القولون السام
- انثقاب معوي أو معدي
- تمدد الأوعية الدموية الأبهري
- التهاب الصفاق
- سرطان المعدة
- أزمة أديسون (أزمة الغدة الكظرية الحادة)
- الحماض الكيتوني الكحولي
- اضطرابات القلق
- رهاب الخلاء
- حصى الكلى
- نقص السكر في الدم (انخفاض سكر الدم)
- العلوص
- حروق كيميائية
- انفلونزا المعدة
- الصداع النصفي البطني
- حساسية من الدواء
- عسر الهضم (عسر الهضم).
- متلازمة ما قبل الحيض (PMS) أو الحيض المؤلم
- أمراض الأوعية الدموية الطرفية
- تسمم كحول الأيزوبروبيل
- بطانة الرحم
- دوار الحركة
- ممارسة الرياضة المفرطة
- تجفيف
ما الذي يمكن أن يسبب آلام في البطن ودوخة بعد الأكل؟
انخفاض ضغط الدم بعد الأكل
إذا شعرت بألم في البطن ودوخة بعد تناول الطعام ، فقد يكون ذلك بسبب عدم استقرار ضغط الدم. يسمى هذا الانخفاض المفاجئ في ضغط الدم بعد الأكل بانخفاض ضغط الدم بعد الأكل.
عادة، يزداد تدفق الدم إلى معدتك والأمعاء الدقيقة خلال الأكل. ينبض قلبك أيضًا بشكل أسرع للحفاظ على تدفق الدم والضغط في باقي أجزاء الجسم. في حالة انخفاض ضغط الدم بعد الأكل ، ينخفض الدم في كل مكان باستثناء الجهاز الهضمي. يمكن أن يتسبب هذا الخلل في:
- دوخة
- آلام المعدة
- آلام في الصدر
- غثيان
- عدم وضوح الرؤية
تعتبر هذه الحالة أكثر شيوعًا عند كبار السن والأشخاص الذين يعانون من تلف المستقبلات العصبية أو أجهزة استشعار ضغط الدم. تؤثر هذه المستقبلات وأجهزة الاستشعار التالفة على كيفية تفاعل أجزاء أخرى من الجسم أثناء عملية الهضم.
قرحة المعدة
إن قرحة المعدة هي قرحة مفتوحة في بطانة معدتك. غالبًا ما تحدث آلام المعدة في غضون ساعات قليلة من تناول الطعام. تشمل الأعراض الأخرى التي تصاحب عادة قرحة المعدة ما يلي:
- غثيان خفيف
- الشعور بالشبع
- ألم في الجزء العلوي من البطن
- دم في البراز أو البول
- آلام في الصدر
تمر معظم قرح المعدة دون أن يلاحظها أحد حتى تحدث مضاعفات خطيرة، مثل النزيف. هذا يمكن أن يؤدي إلى آلام في المعدة والدوخة من فقدان الدم.
متى يجب أن تطلب المساعدة الطبية
ابحث دائمًا عن رعاية طبية فورية لأي ألم يستمر من سبعة إلى عشرة أيام أو يصبح مشكلة للغاية بحيث يتعارض مع أنشطتك اليومية. وقُم بزيارة الطبيب إذا كنت تعاني من ألم في البطن ودوخة بالإضافة إلى:
- تغييرات في الرؤية
- ألم صدر
- حمى شديدة
- تصلب الرقبة
- صداع حاد
- فقدان الوعي
- ألم في كتفك أو رقبتك
- ألم شديد في الحوض
- ضيق في التنفس
- القيء أو الإسهال غير المنضبط
- آلام المهبل والنزيف
- ضعف
- دم في البول أو البراز
حدد موعدًا مع طبيبك إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية لأكثر من 24 ساعة:
- حمض ارتجاع
- دم في البول
- صداع
- حرقة في المعدة
- طفح جلدي مثير للحكة
- تبول مؤلم
- التعب غير المبرر
- تفاقم الأعراض
إن هذه المعلومات ليست سوى ملخص لأعراض الطوارئ. اتصل برقم الطوارئ أو بطبيبك إذا كنت تعتقد أنك تعاني من حالة طبية طارئة.
كيف يتم تشخيص آلام البطن والدوخة؟
سيُجري طبيبك فحصًا جسديًا ويسألك عن تاريخك الطبي للمساعدة في التشخيص. إذ يساعد شرح الأعراض بالتفصيل طبيبك في تحديد السبب. على سبيل المثال، قد يكون ألم الجزء العلوي من البطن علامة على وجود قرحة هضمية أو التهاب البنكرياس أو مرض المرارة. و يمكن أن يكون ألم أسفل البطن الأيمن علامة على وجود حصوات في الكلى أو التهاب الزائدة الدودية أو كيسات المبيض.
انتبه لشدة الدوار لديك. من المهم ملاحظة إذا كان الدوار يُشعرك وكأنك على وشك الإغماء، في حين أن الدوار هو الإحساس بأن المكان من حولك يتحرك.
من المرجح أن تكون المعاناة من الدوار، أساسها مشكلة في جهازك الحسي. و عادة ما يكون اضطرابًا في الأذن الداخلية وليس نتيجة لضعف الدورة الدموية.
كيف يتم علاج آلام البطن والدوخة؟
تختلف علاجات آلام البطن والدوخة تبعًا للعرض الأساسي والسبب الأساسي. على سبيل المثال ، قد تتطلب قرحة المعدة دواءً أو جراحة. كما يمكن لطبيبك أن يوصي بدورة علاجية محددة لعلاج الحالة.
في بعض الحالات ، تزول آلام البطن والدوخة دون علاج. هذا شائع للتسمم الغذائي و أنفلونزا المعدة ودوار الحركة. لذلك، حاول شرب الكثير من السوائل إذا كان القيء والإسهال مصاحبًا لآلام المعدة. كما يمكن أن يساعدك الاستلقاء أو الجلوس أثناء انتظار تحسن الأعراض. يمكنك أيضًا تناول الأدوية لتقليل آلام المعدة والدوار.
كيف يمكنني منع آلام البطن والدوخة؟
يرتبط التبغ والكحول والكافيين بألم البطن والدوار. إذ يمكن أن يساعد تجنب الإفراط في الاستهلاك في تقليل هذه الأعراض. و يمكن أن يساعد شرب الماء أثناء التمرين المكثف أيضًا في تقليل تقلصات المعدة والجفاف. يوصى بشرب ما لا يقل عن 4 أونصات من الماء كل 15 دقيقة عندما تكون في الحرارة أو تمارس الرياضة. لكن احرص على عدم الإفراط في ممارسة الرياضة لدرجة التقيؤ أو فقدان الوعي أو إصابة نفسك.
المصادر
ABC Health and Wellbeing. (2014). Peptic ulcers: Causes, diagnosis, and treatments.
abc.net.au/health/library/stories/2007/01/25/1832175.htm
Abdominal pain in children. (n.d.).
childdevelopmentinfo.com/child-teen-health/diseases-conditions/abdominal-pain-children/
Benign paroxysmal positional vertigo. (2015).
mayoclinic.org/diseases-conditions/vertigo/basics/treatment/con-20028216
Dizziness. (2012).
mayoclinic.com/health/dizziness/DS00435/METHOD=print
Drinking water. (n.d.).
pbs.org/americaswalking/fuel/fueldrinking.html
Hain TC. (2015). Home treatments of benign paroxysmal positional vertigo.
dizziness-and-balance.com/disorders/bppv/home/home-pc.html
Mayo Clinic Staff. (2017). Low blood pressure (hypotension).
mayoclinic.org/diseases-conditions/low-blood-pressure/basics/causes/con-20032298
Mayo Clinic Staff. (2016). Abdominal pain: Causes.
mayoclinic.org/symptoms/abdominal-pain/basics/causes/sym-20050728
Mayo Clinic Staff. (2017). Gastritis: Symptoms.
mayoclinic.org/diseases-conditions/gastritis/basics/symptoms/con-20021032
