يمكن أن يبدو لسانك أبيضًا بسبب تجمع فطريات الفم أو بسبب حالة صحية مثل العدوى الفطرية أو الطلاوة البيضاء. في بعض الأحيان ، يمكن أن تسبب بعض الأدوية أو سرطان الفم ظهور بقع بيضاء في الفم.
لمحة عامة
قد يبدو منظر اللسان الأبيض المنعكس عليك في مرآة الحمام مخيفًا ، لكن هذه الحالة عادة ما تكون غير ضارة. يشير اللسان الأبيض إلى غطاء أو طلاء أبيض على لسانك. قد يكون لسانك كله أبيض ، أو يمكن أن يكون لديك بقع بيضاء أو بقع على لسانك.
عادة ما يكون اللسان الأبيض لا يدعو للقلق. ولكن في حالات نادرة ، يمكن أن تنذر هذه الأعراض بحالة أكثر خطورة مثل العدوى أو السرطان المبكر. هذا هو السبب في أنه من المهم مراقبة الأعراض الأخرى، واستدعاء طبيبك إذا لم يختفي الطلاء الأبيض في غضون أسبوعين.
استمر في القراءة لمعرفة المزيد حول سبب حدوث ذلك وما إذا كان يجب عليك معالجته.
ما الذي يُسبب بياض اللسان
غالبًا ما يرتبط اللسان الأبيض بنظافة الفم. يمكن أن يتحول لسانك إلى اللون الأبيض عندما تنتفخ النتوءات الصغيرة (الحليمات) التي تبطنه وتصبح ملتهبة. يمكن أن تحاصر البكتيريا والفطريات والأوساخ والطعام والخلايا الميتة بين الحليمات المتضخمة. ويعتبر هذا الحطام المتجمع هو ما يحول لسانك إلى اللون الأبيض.
محليا، يعاني حوالي 26.3 % من السعوديين من مشاكل تتعلق بصحة الفم والأسنان.
كل هذه الحالات يمكن أن تسبب بياض اللسان:
- سوء التنظيف بالفرشاة والخيط
- فم جاف
- التنفس من خلال فمك
- تجفيف
- تناول الكثير من الأطعمة اللينة
- تهيج ، مثل الحواف الحادة لأسنانك أو أدوات طب الأسنان
- حمى
- تدخين أو مضغ التبغ
- استخدام الكحول
الشروط المرتبطة بلسان أبيض
ترتبط بعض الشروط بلسان أبيض ، بما في ذلك:
- الطلاوة البيضاء: تسبب هذه الحالة ظهور بقع بيضاء على الخدين من الداخل وعلى طول اللثة وأحيانًا على لسانك. يمكن أن تُصاب بالطلاوة البيضاء إذا كنت تدخن أو تمضغ التبغ. كم أن الاستخدام المفرط للكحول هو سبب آخر. وعادة ما تكون البقع البيضاء غير ضارة. ولكن في حالات نادرة ، يمكن أن تتطور الطلاوة إلى سرطان الفم.
- الحزاز المسطح الفموي: في هذه الحالة ، تتسبب مشكلة في الجهاز المناعي في تكوين بقع بيضاء في فمك وعلى لسانك. جنبا إلى جنب مع اللسان الأبيض ، قد تكون اللثة مؤلمة. و قد يكون لديك أيضًا تقرحات على طول البطانة الداخلية لفمك.
- القلاع الفموي: هو عدوى تصيب الفم بسبب خميرة المبيضات. تزداد احتمالية إصابتك بمرض القلاع الفموي إذا كنت مصابًا بداء السكري، أو ضعف جهاز المناعة بسبب حالة مثل فيروس نقص المناعة البشرية أو الإيدز، أو نقص الحديد أو فيتامين ب، أو إذا كنت ترتدي أطقم الأسنان.
- الزهري: يمكن أن تسبب هذه العدوى المنقولة جنسياً تقرحات في فمك. إذا لم يتم علاج مرض الزهري ، يمكن أن تتكون بقع بيضاء تسمى الطلوان الزهري على لسانك.
تشمل الحالات الأخرى التي قد تسبب اللسان الأبيض ما يلي:
- لسان جغرافي ، أو بقع مفقودة من الحليمات على لسانك تشبه الجزر على الخريطة
- الأدوية مثل المضادات الحيوية ، والتي يمكن أن تسبب عدوى الخميرة في فمك
- سرطان الفم أو اللسان
خيارات العلاج
قد لا يحتاج اللسان الأبيض إلى العلاج. و غالبًا ما تختفي هذه الأعراض من تلقاء نفسها. قد تتمكن من إزالة الطلاء الأبيض من لسانك عن طريق تنظيفه بفرشاة أسنان ناعمة. أو قم بتشغيل مكشطة اللسان برفق على لسانك. كما أن شرب الكثير من الماء يمكن أن يساعد أيضًا في طرد البكتيريا والحطام من فمك.
إذا كنت بحاجة إلى علاج ، فسيعتمد العلاج الذي تحصل عليه على الحالة التي تسبب لسانك الأبيض:
- لا تحتاج الطلاوة إلى العلاج. ومع ذلك ، يجب أن ترى طبيب أسنانك لإجراء فحوصات منتظمة للتأكد من أن الحالة لا تزداد سوءًا. لإزالة البقع البيضاء ، توقف عن التدخين أو مضغ التبغ ، وقلل من كمية الكحول التي تتناولها.
- لا يحتاج الحزاز المسطح الفموي أيضًا إلى العلاج. إذا كانت حالتك شديدة ، فقد يصف لك الطبيب رذاذًا من الستيرويد أو غسولًا للفم مصنوعًا من حبوب الستيرويد المذابة في الماء.
- يتم علاج مرض القلاع الفموي بالأدوية المضادة للفطريات. يأتي الدواء بعدة أشكال: هلام أو سائل تضعه على فمك ، أو قرص استحلاب ، أو قرص.
- يعالج مرض الزهري بجرعة واحدة من البنسلين. هذا المضاد الحيوي يقتل البكتيريا المسببة لمرض الزهري. إذا كنت قد أصبت بمرض الزهري لأكثر من عام ، فقد تحتاج إلى تناول أكثر من جرعة واحدة من المضاد الحيوي.
متى يجب زيارة طبيبك
إذا كان اللسان الأبيض هو العرض الوحيد ، فلا داعي بالضرورة لرؤية طبيبك. ولكن إذا لم يختفي في غضون أسبوعين ، فقد ترغب في التفكير في طلب موعد. اتصل عاجلاً إذا كانت لديك هذه الأعراض الأكثر خطورة:
- ألم في لسانك أو تشعر وكأنه يحترق.
- لديك تقرحات مفتوحة في فمك.
- لديك مشكلة في المضغ أو البلع أو التحدث.
- لديك أعراض أخرى ، مثل الحمى أو فقدان الوزن أو الطفح الجلدي.
كيفية منع بياض اللسان
ليس من الممكن دائمًا منع بياض اللسان. ومع ذلك ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل احتمالات إصابتك بهذه الحالة.
ممارسة نظافة الفم الجيدة أمر أساسي. هذا يتضمن:
- استخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة
- استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد
- تفريش أسنانك مرتين في اليوم
- استخدام غسول الفم بالفلورايد يوميًا
- استخدام الخيط مرة في اليوم على الأقل
فيما يلي بعض النصائح الأخرى لمنع بياض اللسان:
- راجع طبيب أسنانك كل ستة أشهر لإجراء فحص وتنظيف.
- تجنب منتجات التبغ ، وقلل من تناول الكحول.
- تناول نظامًا غذائيًا متنوعًا يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة.
المصادر
Coated or white tongue. (2014).
nhs.uk/conditions/coated-tongue/Pages/Introduction.aspx
Leukoplakia. (2015).
nhs.uk/Conditions/Leukoplakia/Pages/Introduction.aspx
Mayo Clinic Staff. (2016). Syphilis: Treatment.
mayoclinic.org/diseases-conditions/syphilis/diagnosis-treatment/treatment/txc-20234511
Mayo Clinic Staff. (2015). White tongue: Causes.
mayoclinic.org/symptoms/white-tongue/basics/causes/sym-20050676
Mayo Clinic Staff. (2015). White tongue: Definition.
mayoclinic.org/symptoms/white-tongue/basics/definition/sym-20050676
Mayo Clinic Staff. (2015). White tongue: When to see a doctor.
mayoclinic.org/symptoms/white-tongue/basics/when-to-see-doctor/sym-20050676
Oral thrush in adults. (2014).
nhs.uk/Conditions/Oral-thrush—adults/Pages/Introduction.aspx