ما هو لون البول الطبيعي ومتي يستدعي الأمر مراجعة الطبيب؟ اليك الجواب

يتغير لون البول مع مستوى الماء لديك، ولكنه قد يتغير أيضًا بسبب الصبغات الموجودة في طعامك أو أثناء تناول الدواء.و قد تشير تغيرات معينة في اللون إلى حالة صحية تتطلب عناية طبية.

يشير الأطباء إلى اللون القياسي للبول باسم “urochrome”. يحمل البول بشكل طبيعي صبغة صفراء.

عندما تحافظ على رطوبتك ، سيتحول لون بولك إلى اللون الأصفر الفاتح القريب من الصفاء. أما إذا كنت تعاني من الجفاف، ستلاحظ أن بولك يتحول إلى لون كهرماني غامق أو حتى بني فاتح. لكن في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون لون البول لديك علامة على حالة صحية تحتاج إلى معالجتها.

ألوان البول

يمكن أن تختلف ألوان البول اعتمادًا على ما تأكله ، وأي أدوية تتناولها ، وكمية المياه التي تشربها. تقع العديد من هذه الألوان على طيف الشكل الذي يمكن أن يبدو عليه البول “الطبيعي” ، ولكن هناك حالات قد تكون فيها ألوان البول غير المعتادة مدعاة للقلق.

البول الصافي

يشير البول الصافي إلى أنك تشرب أكثر من الكمية اليومية الموصى بها من الماء. و في حين أن الترطيب أمر جيد ، فإن شرب الكثير من الماء يمكن أن يسلب الجسم من الشوارد. لكن البول الذي يبدو صافياً في بعض الأحيان ليس سببًا للذعر ، ولكن البول الصافي دائمًا قد يشير إلى أنك بحاجة إلى تقليل كمية المياه التي تشربها.

يمكن أن يشير البول الصافي أيضًا إلى مشاكل في الكبد مثل تليف الكبد والتهاب الكبد الفيروسي. إذا كنت لا تستهلك كميات كبيرة من الماء ولديك بول صاف مستمر ، يجب أن ترى طبيبك.

بول مصفر إلى لون العنبر

يقع لون البول “النموذجي” على طيف من الأصفر الفاتح إلى لون كهرماني أعمق. تصبح الصبغة urochrome الموجودة بشكل طبيعي في البول أكثر تمييعًا عند شرب الماء.

يفرز الجسم اليوركروم من خلال تكسير الهيموجلوبين، وهو البروتين الذي يحمل الأكسجين في خلايا الدم الحمراء. في معظم الحالات ، سيعتمد لون البول على مدى تمييع هذه الصبغة.

يمكن أن يؤدي وجود الكثير من فيتامينات ب في مجرى الدم إلى ظهور لون أصفر نيون في البول.

بول أحمر أو وردي

قد يبدو البول أحمرًا أو ورديًا إذا كنت تأكل فواكه ذات أصباغ زهرية أو أرجوانية عميقة بشكل طبيعي ، مثل:

• البنجر
• راوند
• توت

و بينما يكون لون البول الأحمر أو الوردي ناتجًا عن شيء أكلته مؤخرًا، إلا أن هناك أسبابًا طبية أخرى في بعض الأحيان. حيث يمكن أن تتسبب بعض الحالات الصحية في ظهور الدم في البول ، وهو أحد الأعراض المعروفة باسم البيلة الدموية ، بما في ذلك:

• تضخم البروستاتا
• حصى الكلى
• أورام المثانة والكلى

كما يمكن أن تغير الأدوية من لون البول إلى اللون الأحمر أو الوردي ، وتساهم المسهلات التي تحتوي على السنا، والفينازوبيريدين (بيريديوم) ، والمضاد الحيوي ريفامبين (ريفادين) في تغيير لون البول لديك.

وفي حالة كنت قلقاُ، أو لديك أي شكوك تحدث مع الطبيب بشأن وجود دم في البول.

بول برتقالي

• الجفاف. إذا ظهر لون البول باللون البرتقالي ، فقد يكون ذلك من أعراض الجفاف.
• حالات طبية. إذا كان لون البول برتقاليًا بالإضافة إلى البراز فاتح اللون ، فقد تدخل الصفراء في مجرى الدم بسبب مشاكل في القنوات الصفراوية أو الكبد. إذ يمكن أن يتسبب اليرقان الذي يصيب البالغين أيضًا في ظهور البول البرتقالي.
• الأدوية. قد تشمل الأدوية التي يمكن أن تجعل لون البول برتقاليًا فينازوبيريدين (بيريديوم) ، والعقار المضاد للالتهابات سلفاسالازين (أزولفيدين) ، وأدوية العلاج الكيميائي.

بول أزرق أو أخضر

بشكل عام، إن البول الأزرق نادر الحدوث، لكن غالبا ما يرتبط بشيء في نظامك الغذائي.

• الطعام. يمكن أن يتغير لون البول للأزرق أو الأخضر بسبب تلوين الطعام ، وخاصة الصبغة التي تسمى الميثيلين الأزرق. هذه الصبغة موجودة في العديد من أنواع الحلوى وبعض الأدوية.

• الأدوية. تشمل الأدوية التي يمكن أن تسبب بولًا أزرق أو أخضر: سيميتيدين (تاجاميت) وأميتريبتيلين وإندوميثاسين (إندوسين) وبروميثازين (فينيرجان) ومكملات فيتامين ب.

• اجراءات طبية. يمكن أن يكون أيضًا نتيجة الأصباغ المستخدمة في الفحوصات الطبية التي يتم إجراؤها على الكلى أو المثانة.

• حالات طبية. يمكن أن تتسبب العدوى البكتيرية الزنجارية الزائفة أيضًا في تحول لون البول إلى اللون الأزرق أو الأخضر أو حتى الأرجواني النيلي.

يمكن أن تسبب حالة تسمى فرط كالسيوم الدم الحميد العائلي لون البول الأزرق أو الأخضر. إذ قد تظهر مستويات منخفضة إلى معتدلة من الكالسيوم في البول و يتغير لونها عندما تكون لديك هذه الحالة. لا يعاني العديد من الأشخاص المصابين بهذه الحالة الوراثية من الأعراض التي يلاحظونها.

بول بني غامق

في معظم الحالات ، يشير لون البول البني الغامق إلى الجفاف.

• الأدوية. يمكن أن يكون البول البني الداكن أيضًا أحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية ، بما في ذلك ميترونيدازول (فلاجيل) ونتروفورانتوين (فورادانتين) ، والكلوروكين (أرالين) ، والملينات القائمة على السنا أو كاسكارا ، والميثوكاربامول.

• الأغذية. يمكن أن يسبب تناول كميات كبيرة من الراوند أو الصبار أو الفول لونًا بنيًا داكنًا.

• حالات طبية. يمكن أن تتسبب حالة تسمى البورفيريا في تراكم المواد الكيميائية الطبيعية في مجرى الدم وتسبب ظهور البول الصدئ أو البني. كما يمكن أن يكون البول البني الداكن أيضًا مؤشرًا على مرض الكبد ، حيث يمكن أن يحدث بسبب دخول الصفراء إلى البول.

• التمارين الرياضية. يمكن أن يؤدي النشاط البدني المكثف ، وخاصة الجري ، إلى ظهور بول بني داكن ، يُعرف باسم البيلة الدموية الجهدية. هذا لا يعتبر غير عادي. عندما يصبح لون البول داكنًا بسبب التمرين ، فعادةً ما يتم حله مع قسط من الراحة في غضون ساعات قليلة. إذا كنت ترى بولًا بنيًا داكنًا بشكل متكرر بعد التمرين ، أو إذا لم يعد بولك إلى طبيعته بعد 48 ساعة ، فيجب عليك التحدث مع الطبيب حول الأسباب الكامنة المحتملة.

بول غائم

• حالات طبية. يمكن أن يكون البول الغامق علامة على عدوى المسالك البولية. كما يمكن أن يكون أيضًا أحد أعراض بعض الأمراض المزمنة وأمراض الكلى. في بعض الحالات ، يكون البول العكر علامة أخرى على الإصابة بالجفاف.

-إذا كان بولك عكرًا وأنت حامل ، فقد يكون ذلك علامة على وجود حالة خطيرة تسمى تسمم الحمل. يجب عليك الاتصال بأخصائي الرعاية الصحية الخاص بك على الفور وإخباره إذا كان لديك بول غائم أو فقاعي أثناء الحمل.

يسمى البول المعكر مع الرغوة أو الفقاعات بيلة رئوية. والذي يمكن أن يكون هذا أحد أعراض الحالات الصحية الخطيرة ، بما في ذلك مرض كرون أو التهاب الرتج. كما أن هناك بعض الحالات التي يكون فيها البول رغويًا ، ولا يستطيع الأطباء تحديد السبب.

متى يجب زيارة الطبيب

قم بزيارة الطبيب فورًا إذا كان بولك:

• وردي فاتح أو أحمر داكن (يمكن أن يكون هذا علامة على حالة صحية خطيرة)
• البرتقالي (الذي يمكن أن يكون من أعراض أمراض الكلى والمثانة)

الخلاصة : 

في معظم الحالات ، تكون ألوان البول غير الطبيعية ناتجة ببساطة عن الجفاف ، أو شيء ما أكلته ، أو أحد الآثار الجانبية للأدوية التي تتناولها. يجب أن يستأنف البول تلوينه المعتاد في غضون يومين إلى ثلاثة أيام بعد ملاحظة لون غير عادي.

إذا كان بولك عكرًا أو بنيًا أو أزرق أو أخضر ولم يعد إلى لون القش الباهت ، فحدد موعدًا للتحدث مع الطبيب.

المصادر

Abel J, et al. (2021). Jaundice.
ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK544252/

Familial benign hypercalcemia. (n.d.).
rarediseases.info.nih.gov/diseases/10828/familial-hypocalciuric-hypercalcemia

Hematuria. (2016).
niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/hematuria-blood-urine

Lippi G, et al. (2019). Exertional hematuria: definition, epidemiology, diagnostic and clinical considerations.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31188754/

Meng QH. (2013). It’s not easy being blue-green.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819447/

Squadrito F, et al. (2021). Nitrofurantoin.
ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470526/

Suresh, AB, et al. (2021). Rifampin.
ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557488/