سواء كنت بعيدة عن موعد الولادة بأسبوعين أو تأخرت عدة أيام ، فقد تتسائلين عما يمكن توقعه فيما يتعلق بالولادة. تختلف كل امرأة عن الأخرى ، ويمكن أن تختلف أنماط المخاض بشكل كبير من ولادة طفل إلى آخر.
في الوقت نفسه ، هناك بعض العلامات المنبهة الشائعة التي تشير إلى أن الطفل سيأتي قريبًا.
1. الإسهال
قد تعانين من الإسهال في أي وقت خلال فترة الحمل. قد تؤدي التغييرات في النظام الغذائي أو الفروق الهرمونية أو فيتامين ما قبل الولادة إلى الإسهال.
إذا كنت تقتربين من موعد ولادتك ، فإن البراز الخفيف أكثر من المعتاد قد يكون علامة على أن المخاض قد اقترب جدا. إذا كانت أعراضك خفيفة ، حافظي على رطوبتك واحترسي من علامات المخاض المبكرة الأخرى.
اتصلي بطبيبك إذا كنت تعانين من حمى أو ألم شديد في المعدة أو إسهال يستمر لأكثر من يوم إلى يومين.
2. التفتيح
ربما سمعت نساء يتحدثن عن نزول أطفالهن. العملية التي يصفونها تسمى البرق. يحدث التفتيح عندما يتحرك طفلك إلى أسفل في حوضك استعدادًا للولادة.
بعد أن ينتقل الطفل إلى الحوض ، من المحتمل أن تشعري بمزيد من الضغط على المثانة وعنق الرحم وستكون لديك الرغبة في التبول كثيرًا.
3. عنق الرحم الناضج
قد يكون طبيبك قادرًا على إعطائك مؤشرًا جيدًا لكيفية سير الأمور عن طريق فحص عنق الرحم. لا يتم إجراء هذا الاختبار عادةً حتى وقت متأخر جدًا من الحمل. قد يتسع عنق الرحم (يُفتح) بل ويُمحو (يصبح رقيقًا ومتمددًا).
قد تتجول بعض النساء لأسابيع مع اتساع عنق الرحم لبضعة سنتيمترات دون الدخول في المخاض. بغض النظر ، إنها علامة على اقتراب يوم الولادة.
4. زيادة التفريغ
قد تبدأ في رؤية أجزاء من سدادة مخاط عنق الرحم تتساقط بين الأسبوعين 37 و 40. لا يبدو ذلك لطيفًا ، لكن هذا الحاجز ساعد في حماية طفلك من عدد لا يحصى من الجراثيم والبكتيريا.
تخرج السدادة من الجسم عندما يلين عنق الرحم وينفتح بدرجة كافية للسماح له بالخروج. يمكن أن يصاحب السدادة البقع (وتسمى أيضًا العرض الدموي) وعادة ما تكون طبيعية. على الرغم من أن الولادة قد تكون وشيكة ، فقد يستغرق الأمر ما يصل إلى بضعة أسابيع قبل أن يبدأ المخاض بكامل قوته.
5. الانقباضات
قد تزداد تقلصات براكستون-هيكس من حيث التردد والشدة. تعمل هذه الانقباضات على تحضير الرحم للولادة ، وعادة ما تكون غير مؤلمة ولا تتبع نمطًا منتظمًا.
إذا أصبحت قوية أو مؤلمة وكان تناول الطعام أو شرب الماء أو الاستلقاء لا يهدئها ، فقد تكون انقباضاتك هي المشكلة الحقيقية. ابدأي في تتبع الوقت بين كل مرة و أخبري طبيبك عندما يفصل بينهما ثلاث إلى خمس دقائق.
6. نزول الماء
قد تشعرين بالقلق من دخول المخاض تلقائيًا بعد نزول الماء. كوني مطمئنة أنه لن يحدث لك على الأرجح. فقط 8 إلى 10 في المائة من النساء سوف يعانين من تمزق الأغشية قبل أن يبدأ المخاض فعليًا.
اتصلي بطبيبك إذا لاحظت تدفقًا أو حتى قطرات من أي من العلامات الأخرى. يمكن أن تكون الولادة أوشكت. سيطلب منك طبيبك أن تلدي طفلك في الـ 24 ساعة القادمة إذا كنت قد اقتربت بما فيه الكفاية إلى وقت الولادة.
استمعي إلى جسدك
يتقدم المخاض بوتيرة وشدة مختلفة ، اعتمادًا على كل امرأة. بينما تلاحظين أن جسمك يتغير ويستعد لإحضار طفلك إلى العالم ، لاحظي أي شيء جديد وغير عادي.
قد تواجهين معظم العلامات أعلاه ولا يزال لديك بعض الوقت للذهاب. بدلاً من ذلك ، يمكن أن تنفجر مياهك ويمكنك الولادة في غضون ساعات.
قد تجعلك حالة عدم اليقين غير مرتاحة ، ولكن بمجرد أن تبدئي فعليًا ، فإن متوسط مدة المخاض للأمهات لأول مرة يتراوح بين 12 إلى 24 ساعة. للأسئلة والمخاوف ، حافظي على خطوط الاتصال مفتوحة مع مقدم الخدمة الخاص بك. حظا سعيدا لك!
المصادر
Beake S, et al. (2018). Experiences of early labour management from perspectives of women, labour companions and health professionals: A systematic review of qualitative evidence.
doi.org/10.1016/j.midw.2017.11.002
Caughey AB, et al (2008). Contemporary diagnosis and management of preterm premature rupture of membranes.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2492588/
Diarrhea during pregnancy. (2017).
americanpregnancy.org/pregnancy-concerns/diarrhea-during-pregnancy/
Labor and delivery. (2016).
my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_Am_I_Pregnant/hic_Labor_and_Delivery
Mayo Clinic Staff. (2016). Signs of labor: Know what to expect.
mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/signs-of-labor/art-20046184
Mayo Clinic Staff. (2016). Stages of labor: Baby, it’s time!
mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/stages-of-labor/art-20046545
