جلد الدجاجة (التقرن الشعري): تعرف علي أعراضه وأسبابه وطرق العلاج

يحدث التقرن الشعري عندما تنسد بصيلات الشعر بخلايا الجلد الميتة ، مما يتسبب في ظهور نتوءات.

التقرن الشعري ، الذي يُطلق عليه أحيانًا اسم “جلد الدجاجة” ، هو حالة جلدية شائعة تؤدي إلى ظهور بقع من النتوءات الخشنة على الجلد. هذه النتوءات أو البثور الصغيرة هي في الواقع خلايا جلد ميتة تسد بصيلات الشعر. تظهر أحيانًا باللون الأحمر أو البني.

يوجد التقرن الشعري بشكل شائع في الذراعين أو الفخذين أو الخدين أو الأرداف. لكنه ليس معديًا ، وهذه المطبات عادة لا تسبب أي إزعاج أو حكة. لكن من المعروف أن هذه الحالة تزداد سوءًا في أشهر الشتاء عندما يميل الجلد إلى الجفاف وقد يتفاقم أيضًا أثناء الحمل.

لحدود الساعة، لا يوجد علاج لهذه الحالة الجلدية الوراثية غير الضارة ، ولكن هناك بعض الطرق لعلاجها أو منعها من التفاقم. عادة ما يتم التخلص من التقرن الشعري بشكل طبيعي بحلول الوقت الذي تبلغ فيه 30 عامًا.

إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول حالة الجلد هذه.

ما هي أعراض التقرن الشعري (جلد الدجاجة)؟

إن أبرز أعراض التقرن الشعري هو ظهوره. تشبه النتوءات الظاهرة على الجلد قشعريرة الرعب أو جلد الدجاجة المنتفخة. لهذا السبب ، يُعرف باسم “جلد الدجاجة”.

يمكن أن تظهر النتوءات في أي مكان على الجلد حيث توجد بصيلات الشعر ، وبالتالي لن تظهر أبدًا على باطن قدميك أو راحة يديك. يوجد التقرن الشعري بشكل شائع في الذراعين والفخذين. بشكل زائد ، يمكن أن تمتد إلى الساعدين والساقين.

تشمل الأعراض الأخرى المرتبطة به:

• احمرار خفيف أو احمرار حول النتوءات
• تهيج الجلد والحكه
• جلد جاف
• المطبات التي تشبه ورق الصنفرة
• نتوءات يمكن أن تظهر بألوان مختلفة حسب لون البشرة (بلون اللحم ، أبيض ، أحمر ، وردي ، بني ، أو أسود)

أسباب التقرن الشعري

تعتبر هذه الحالة الجلدية الحميدة نتيجة تراكم الكيراتين ، وهو بروتين للشعر يكون في المسام.

إذا كنت مصابًا بالتقرن الشعري ، فإن كيراتين شعر جسمك يسد في المسام ، مما يسد فتح بصيلات الشعر النامية. نتيجة لذلك ، تتشكل نتوء صغير فوق مكان الشعر. إذا كنت ستلتقط النتوء ، فقد تلاحظ ظهور شعر صغير في الجسم.

إن السبب الدقيق لتراكم الكيراتين غير معروف ، لكن يعتقد الأطباء أنه قد يكون مرتبطًا بأمراض جلدية مثل التهاب الجلد التأتبي والأمراض الوراثية.

من يمكنه تطوير التقرن الشعري؟

يُعد جلد الدجاجة شائعاً عند النساء ، والأطفال ، والمراهقين ، وأولئك من أصل سلتيك ، وكذلك أولئك الذين لديهم:

• جلد جاف
• الأكزيما
• السماك
• حمى الكلأ
• بدانة (59 % من السعوديين بدناء وفقا لهيئة الغذاء والدواء)

يمكن أن يكون أي شخص عرضة لهذه الحالة الجلدية ، ولكنها أكثر شيوعًا عند الأطفال والمراهقين. غالبًا ما يبدأ التقرن الشعري في أواخر الطفولة أو خلال فترة المراهقة. وعادة ما يتم التخلص منها في منتصف العشرينات من العمر ، مع اختفاء معظم الحالات تمامًا بحلول سن الثلاثين.

يمكن أن تسبب التغيرات الهرمونية تهيجات أثناء الحمل وأثناء البلوغ. كما يعتبر التقرن الشعري أكثر شيوعًا لدى الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة.

كيف يتم تشخيص التقرن الشعري

يتم تشخيص التقرن الشعري بناءً على التاريخ الطبي والفحص البدني. يمكن لطبيب الجلد ، المعروف باسم طبيب الأمراض الجلدية ، تأكيد التشخيص بمجرد النظر إلى المنطقة المصابة. و تشمل العوامل التي تدخل في التشخيص ما يلي:

• عمرك
• كيف يبدو 
• المناطق التي يصيبها

لكن لا يوجد اختبار رسمي لتأكيد التشخيص.

كيفية التخلص من التقرن الشعري (جلد الدجاجة)

لا يوجد علاج معروف للتقرن الشعري. لكن عادة ما يزول من تلقاء نفسه مع تقدم العمر. كما أن هناك بعض العلاجات التي يمكنك تجربتها لتخفيف مظهرها ، لكن التقرن الشعري عادة ما يكون مقاومًا للعلاج. قد يستغرق التحسن شهورًا ، إذا تحسنت الحالة على الإطلاق.

علاجات جلدية

قد يوصي طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك بعلاج على شكل مرطب لتهدئة البشرة الجافة والحكة وتحسين مظهر الجلد من طفح التقرن الجلدي. كما يمكن للعديد من الكريمات الموضعية المتاحة دون وصفة طبية والوصفات الطبية إزالة خلايا الجلد الميتة أو منع انسداد بصيلات الشعر. يمكن للطبيب أو أخصائي الرعاية الصحية تحديد أفضل علاج لك.

هناك مكونان شائعان في علاجات الترطيب هما اليوريا وحمض اللبنيك. تساعد هذه المكونات معًا على تخفيف وإزالة خلايا الجلد الميتة وتنعيم البشرة الجافة. تشمل طرق العلاج الأخرى التي قد يقترحها طبيب الأمراض الجلدية ما يلي:

• microdermabrasion ، علاج تقشير مكثف
• التقشير الكيميائي
• كريمات الريتينول

لكن كن حذرًا من المكونات الموجودة في هذه الكريمات ، وتحدث مع الطبيب قبل استخدامها. إذ تتضمن بعض الكريمات الموضعية الموصوفة طبيًا أحماض قد تسبب آثارًا جانبية سلبية ، بما في ذلك:

• احمرار
• لاذع
• تهيج
• جفاف

هناك أيضًا بعض خيارات العلاج التجريبية المتاحة ، مثل العلاج بالهواء المضغوط والعلاج بالليزر الوعائي.

هل يمكن منع التقرن الشعري؟

لا يمكن الوقاية من التقرن الشعري. لكن اتباع روتين لطيف للعناية بالبشرة يمكن أن يساعد في منع النوبات الجلدية وتقليل ظهورها. على سبيل المثال ، يمكن أن يساعد استخدام كريم أو مرهم خالي من الزيت لترطيب بشرتك على منع انسداد المسام التي تساهم في التقرن الشعري.

العلاجات المنزلية التقرن الشعري

إذا لم يعجبك مظهر التقرن الشعري لديك ، فهناك بعض الأساليب التي يمكنك محاولة معالجتها في المنزل. على الرغم من أنه لا يمكن علاج الحالة ، إلا أنه يمكن أن تساعد علاجات الرعاية الذاتية في تقليل النتوءات والحكة والتهيج.

• خذ حمامات دافئة: يمكن أن يساعد أخذ حمامات قصيرة ودافئة في فتح المسام وتخفيفها. لكن من المهم الحد من الوقت الذي تقضيه في الحمام ، لأن فترات الغسيل الطويلة يمكن أن تزيل الزيوت الطبيعية من الجسم.
• التقشير: يمكن أن يساعد التقشير اليومي في تحسين مظهر الجلد. يوصي أطباء الجلد بإزالة الجلد الميت بلطف باستخدام اللوفة أو حجر الخفاف ، والتي يمكنك شراؤها عبر الإنترنت.
• تطبيق غسول مرطب: ن المستحضرات التي تحتوي على حمض ألفا هيدروكسي مثل أحماض اللاكتيك يمكن أن ترطب البشرة الجافة وتشجع على تجدد الخلايا. يوصي بعض أطباء الأمراض الجلدية بمنتجات مثل Eucerin Advanced Repair و AmLactin ، والتي يمكنك شراؤها عبر الإنترنت. كما يمكن للجلسرين ، الموجود في معظم متاجر مستحضرات التجميل ، أن يخفف النتوءات ، بينما يمكن لماء الورد أن يهدئ التهاب الجلد.
• تجنب الملابس الضيقة: قد يؤدي ارتداء الملابس الضيقة إلى الاحتكاك الذي قد يؤدي إلى تهيج الجلد.
• استخدام المرطبات: تضيف أجهزة الترطيب الرطوبة إلى هواء الغرفة ، مما يحافظ على رطوبة بشرتك ويمنع تهيج الحكة.

الخلاصة

إن التقرن الشعري (Keratosis pilaris) ، حالة جلدية غالبًا ما يشار إليها باسم “جلد الدجاجة” بسبب مظهرها ، تصيب عادة الأشخاص في سن مبكرة. في حين أنه لا يوجد علاج ، فإنه يميل إلى الزوال من تلقاء نفسه بحلول الوقت الذي تبلغ فيه 30 عامًا.

في غضون ذلك ، يمكن أن تساعدك بعض الخطوات في إدارته. تواصل مع طبيب أمراض جلدية لاكتشاف أفضل الطرق لعلاجه.

المصادر

Ciliberto H, et al. (2013). Photopneumatic therapy for the treatment of keratosis pilaris.
jddonline.com/articles/dermatology/S1545961613P0804X

Ibrahim O, et al. (2015). Treatment of keratosis pilaris with 810-nm diode laser: A randomized clinical trial.
jamanetwork.com/journals/jamadermatology/fullarticle/1922024

Keratosis pilaris. (n.d.).
aocd.org/page/KeratosisPilaris

Keratosis pilaris: Overview. (n.d.).
aad.org/public/diseases/a-z/keratosis-pilaris-overview

Pennycook KB, et al. (2022). Keratosis pilaris.
ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK546708/