يمكن أن يؤدي فقدان حدة البصر إلى جعل الأشياء تبدو ضبابية أو خارج نطاق التركيز. يمكن أن تكون هناك أسباب مختلفة ، بما في ذلك أخطاء الانكسار ، مثل قصر النظر. ومع ذلك ، يمكن أن يكون في بعض الأحيان أحد أعراض المشكلات الأكثر خطورة.
ماذا يعني عدم وضوح الرؤية؟
يمكن أن تساعدك الرؤية الواضحة والحادة على التنقل في العالم ، بدءًا من قراءة إشارات المرور وحتى التأكد من عدم تفويت خطوة في منزلك. يمكن أن تجعلك الرؤية غير الواضحة تشعر وكأن شخصًا ما قد وضع مرشحًا على عينيك ، ولم تعد الحياة في بؤرة التركيز.
ما هي أعراض عدم وضوح الرؤية؟
يمكن أن تؤثر الرؤية غير الواضحة على خط رؤيتك بالكامل أو أجزاء من رؤيتك فقط. يمكن أن يشمل ذلك رؤيتك المحيطية ، أو كيف ترى إلى يمين أو يسار مجال رؤيتك. يمكنك أيضًا تجربة عدم وضوح الرؤية في عين واحدة فقط. كما تشمل الطرق الأخرى لوصف عدم وضوح الرؤية الرؤية الغائمة أو الخافتة.
ما هي أسباب عدم وضوح الرؤية؟
يمكن أن يكون هناك العديد من أسباب عدم وضوح الرؤية. أمثلة على الأسباب الشائعة هي:
- أخطاء الانكسار، مثل قصر النظر أو بعد النظر أو اللابؤرية
- سحجات في القرنية
- التنكس البقعي المرتبط بالعمر
- إعتام عدسة العين
- عتامة القرنية أو تندب
- التهاب الشبكية المعدي
- الصداع النصفي (والذي يصيب حوالي 27 % من المجتمع السعودي)
- التهاب العصب البصري
- اعتلال الشبكية ، مثل اعتلال الشبكية السكري
- سكتة دماغية
- صدمة أو إصابة في العين
يمكن أن يعاني مرضى السكري أيضًا من عدم وضوح الرؤية إذا تقلبت مستويات السكر في الدم بشكل كبير.
متى تطلب المساعدة الطبية لتشويش الرؤية؟
يجب عليك الاتصال برقم خدمات الطوارئ المحلية والحصول على رعاية طبية فورية إذا ظهرت رؤيتك المشوشة فجأة وكان لديك أي من هذه الأعراض:
- صداع حاد
- صعوبة الكلام
- فقدان السيطرة على العضلات في جانب واحد من جسمك
- تدلى الوجه
- مشكلة في الرؤية
تشبه هذه الأعراض أعراض السكتة الدماغية. و تشمل الأعراض الإضافية التي قد تحتاج إلى علاج فوري ألم شديد في العين أو فقدان الرؤية المفاجئ.
قد تتطلب الرؤية التي تتفاقم ببطء أو غيرها من أعراض عدم وضوح الرؤية زيارة طبيب الرعاية الأولية أو أخصائي العناية بالعيون.
كيف يتم تشخيص تشوش الرؤية؟
يُشخص طبيبك سبب عدم وضوح رؤيتك عن طريق إجراء جرد لأعراضك أولاً. تتضمن أمثلة الأسئلة التي قد يطرحونها ما يلي:
- متى بدأت في ملاحظة عدم وضوح الرؤية لأول مرة؟
- ما الذي يجعل الرؤية غير الواضحة أسوأ أو أفضل؟
و قد يسألون أيضًا عن تاريخك الطبي الشخصي بالإضافة إلى تاريخ عائلي من أمراض العيون.
اختبارات العين
قد يرغب طبيبك بعد ذلك في إجراء فحص جسدي لعينيك. و قد يختبرون رؤيتك عن طريق مطالبتك بقراءة مخطط العين. قد يقوموا أيضًا بإجراء اختبارات أخرى للعين ، مثل:
- تنظير العين
- اختبار الانكسار
- فحص المصباح الشقي
- قياس التوتر ، والذي يقيس ضغط العين
- تحاليل الدم
قد يقوم طبيبك أيضًا بإجراء فحوصات الدم. يمكن استخدام اختبارات الدم لمساعدتهم على تحديد ما إذا كانت البكتيريا موجودة في الدم. كما يمكنهم أيضًا استخدام الاختبارات للحصول على عدد خلايا الدم البيضاء (WBC) إذا اشتبهوا في احتمال وجود عدوى.
كيف يتم علاج عدم وضوح الرؤية؟
عندما يكون عدم وضوح الرؤية نتيجة لانخفاض نسبة السكر في الدم ، تشمل العلاجات تناول الأطعمة الغنية بالسكريات سريعة المفعول. وهذا يشمل العصير والحلوى. و يمكنك أيضًا تناول أقراص الجلوكوز التي تزيد من نسبة السكر في الدم بسرعة.
يمكن أن تعتمد العلاجات الأخرى لتشوش الرؤية على الحالة التي تسبب أعراضك. يمكن أن تشمل قطرات العين أو جراحات الليزر أو الأدوية للسيطرة على الظروف الأساسية.
كيف يتم منع تشوش الرؤية؟
في حين أنه ليس من الممكن دائمًا منع بعض أسباب عدم وضوح الرؤية ، فإن اتخاذ خطوات لرعاية عينيك يمكن أن يساعد في منع الأسباب المرتبطة بنمط الحياة.
فيما يلي بعض النصائح من أجل رؤية صحية:
- احرص دائمًا على ارتداء النظارات الشمسية التي توفر حماية واسعة النطاق عند الخروج في الشمس.
- تناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالعناصر الغذائية الصحية للعين. يمكن العثور على اللوتين المضاد للأكسدة باللون الأخضر الداكن المورق مثل السبانخ واللفت. تشمل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية تونة البكورة والسلمون المرقط والهلبوت. احصل على فيتامين أ من مصادر مثل الجزر والبطاطا الحلوة والكبد.
- لا تدخن.
- اخضع لفحوصات العين الشاملة المنتظمة ، خاصةً إذا كان أحد أفراد عائلتك لديه تاريخ من أمراض العيون.
- اغسل يديك قبل وضع العدسات اللاصقة أو إزالتها لتقليل خطر الإصابة بالعدوى.
- ارتدِ نظارات واقية عند تشغيل الآلات الثقيلة أو الانخراط في أنشطة مثل الطلاء والإصلاحات المنزلية.
المصادر
Blurred vision. (n.d.).
covd.org/?page=Blurred_Vision
Diseases of the eye. (n.d.)
joslin.org/info/Diseases_of_the_Eye.html
Keep an eye on your vision health. (2018).
cdc.gov/features/healthyvision/
